Descrizione
Venere è la massima espressione della bellezza, al punto che i suoi sette difetti vennero stereotipati, nel tempo, come indici di grazia ed eleganza (come le fossette di Venere o il piede alla greca). La bellezza della dea è sempre stata motivo di tensione tra uomini e dei. Il senso di questo programma è quello di portarti alla tua top condition, farti arrivare ad una resa estetica tale da non poterti non notare. Venus è un programma focalizzato sul percorso di definizione che ti accompagnerà non solamente a scendere in termini di massa grassa (dimagrimento vero e proprio) ma a raggiungere la tua resa estetica migliore nelle ultime settimane di lavoro!
- Crea il tuo programma per il la definizione e raggiungi la tua top condition!
- Specializzazione sui diversi distretti muscolari
- Esercizi spiegati in maniera dettagliata
- Più di 180 allenamenti tra cui scegliere
- Iscrizione nel gruppo Facebook privato per aiuti e consigli in qualsiasi momento
Venus è l’ultimo programma firmato Rhinocoaching dedicato all’universo femminile. Dopo Era, con questo programma vi insegneremo a raggiungere la vostra top condition.
Nel programma viene spiegato nel dettaglio non solo come impostare i vostri allenamenti e come personalizzarlo su di voi ma anche come gestire la parte alimentare durante tutte le 12 settimane di lavoro!
Venus richiede tanta dedizione ed aderenza, non sarà un percorso semplice e dovrete tirare fuori il meglio da voi stesse. Dovrete dimostrare la massima determinazione e caparbietà per stravolgere il vostro corpo.
Venus spiega nel dettaglio anche come muoversi in funzione del ciclo mestruale, un aspetto che potrebbe influire pesantemente sul vostro percorso. Nell’introduzione capiremo quindi quelli che sono i meccanismi che sottostanno al ciclo, le variazioni ormoonali e come sfruttarle a nostro vantaggio.
Sta a voi scegliere di fare il salto di qualità e stravolgere il vostro corpo. Venus è qui per voi!
