Orion

€347.00

Orione era il gigante figlio di Poseidone ed Euriale. Era un cacciatore notturno, usciva la notte con il suo segugio Sirio. Veniva spesso accompagnato dalla dea Aertemide che se e innamorò perdutamente. Proprio la dea lo uccise per gelosia quando Orione, dopo averla rifiutata più volte, si invaghì delle Pleiadi. E’ noto nella mitologia per la sua bellezza.

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Descrizione

Ogni notte Orione esce, con il suo fidato Sirio, per una battuta di caccia. Il gigante cacciatore torna sempre stanco, spossato, distrutto. Questo sarà il tuo mantrra, il tuo ritmo. Orion è un programma che porterà i tuoi livelli di richiesta energetica allo stremo. L’approccio prevede tanti lavori a Tempo che aumenteranno la durata delle tue serie. Un cacciatore deve esser preciso e letale, questo è quello che imparerai a fare.

Questo tipo di lavoro aumenterà gradualmente durante il programma e diventerà sempre più tassante portandoti ad un approccio in sala totalmente muscolo-centrico. I carichi verranno qui rivisti, saranno accessori e non andremo ad aumentarli nel tempo. Questo rende Orion un programma perfetto sia per l’intermedio che deve apprendere la pulizia del gesto, sia per l’avanzato che, dopo tempo speso a lavorare sui carichi, deve tornare a saperli sfruttare al massimo per violentare i muscoli.

 

 

  • Crea il tuo programma per l’Offseason e stravolgi i tuoi volumi e masse muscolari
  • Specializzazione sui diversi distretti muscolari
  • Esercizi spiegati in maniera dettagliata
  • Più di 100 allenamenti tra cui scegliere
  • Iscrizione nel gruppo Facebook privato per aiuti e consigli in qualsiasi momento

 

 

Orion è un nuovo programma firmato Rhino e dedicato all’ipertrofia muscolare. Come tutti gli altri programmi porterà il tuo corpo al limite in una nuova componente di lavoro!

Orion contiene più di 100 allenamenti e dura fino a 16 settimane. Nel programma viene spiegato come sceglierli ed impostare la propria split personale in base alle proprie necessità e carenze muscolari. Può essere adattato ad una split di 3 volte a settimana come anche a 7 volte a settimana. Sta a voi pianificare il tutto in base a quel che vi serve (ed il programma vi aiuterà a farlo).

Orion non è per tutti, é un tipo di lavoro che richiede tanta precisione e maniacalità nella forma e nell’esecuzione. Consigliamo di iniziare con l’utilizzo del metronomo! La mentalità in sala dovrà esser molto diversa dal solito. Massima concentrazione, poco tempo per andare sotto il set e “grindare” come matti.

Nel programma c’è anche una parte dedicata all’alimentazione dove vi viene spiegato come impostare la vostra secondo le vostre necessità e come gestire la fase di Offseason durante tutto il programma.

Sei pronto per questa nuova sfida? Orion ti aspetta!

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